Gamingstol til høj person

Hvorfor er stolen ofte for lille?

Mange stole er lavet til gennemsnitlige brugere. Er du høj, kan ryglænet ende midt på ryggen, så hverken lænd eller skuldre får støtte. Sædet kan være så kort, at lårene hænger ud over kanten. Og sædehøjden kan være for lav, så knæene er højere end hofterne.

Det er ikke kun et spørgsmål om komfort. En stol, der ikke passer, får dig til at sidde skævt, og så strækker du dig til at nå skærm og tastatur. Læs om, hvordan en stol skal passe, i størrelse og vægtgrænse.

Mål, du skal kigge på

Højeste sædehøjde

Mål fra gulv til bagsiden af dit knæ, mens du står. Det er den sædehøjde, du har brug for. Stolens højeste sædehøjde skal mindst nå op til det mål. Ofte kan høje brugere bruge en højere stilling end standard.

Sædedybde

Sædet skal støtte lårene, men ikke trykke i knæhaserne. Er sædet for kort, hænger lårene ud over forkanten. Mål din sædelængde og sammenlign med stolens sædedybde.

Ryglængde

Ryglænet skal række op til skuldrene eller højere. Er du meget høj, kan det kræve en stol med høj ryg. Tjek ryglængden i databladet.

Vægtgrænse og bredde

Høje mennesker er ofte også tungere. Tjek stolens vægtgrænse. Sædebredden skal passe til dine hofter, så armlænene ikke trykker.

Razer Iskur V2 X: 160 til 200 cm

Razer Iskur V2 X er en stol i stof, der ifølge produktbeskrivelsen passer til brugere fra 160 til 200 cm og op til 136 kg. Den har justerbare armlæn og 5 hjul. Det dækker et stort område af brugere, men det betyder ikke, at den passer til alle på 200 cm. Mål dig selv, og sammenlign med databladet.

Husk at producentens højdeområde er et råd. Din kropsbygning afgør det endelige. Har du lange ben eller lang overkrop, kan stolen føles anderledes.

Hvad hvis du er over 200 cm?

Er du over 200 cm, er mange standardstole for små. Kig efter stole mærket som XL eller stole til høje brugere, og tjek mål og vægtgrænse. Overvej også et højere bord, så du ikke skal bøje dig. Læs gamingbord og hæve-sænkebord.

Bord og skærm

Er du høj, kan bordet være for lavt. Så bøjer du dig frem, og nakken belastes. Hæv bordet, og hæv skærmen, så blikket går lige frem. Se skærmarm og skærmhøjde.

Ben og knæ

Er sædet for lavt, er knæene højere end hofterne. Det belaster ryggen. Prøv at hæve stolen. Hvis stolen ikke kan hæves nok, har du brug for en højere stol. En fodstøtte hjælper dig ikke her; du har brug for det modsatte.

Sådan måler du dig selv

1. Stå uden sko. Mål fra gulv til bagsiden af knæet. Det er din sædehøjde.
2. Sæt dig med ret ryg. Mål fra ryggen til bagsiden af knæet. Det er din sædelængde.
3. Mål fra sædet op til skulderbladene og op til toppen af hovedet. Så ved du, hvor højt ryglænet skal være.
4. Tag tallene med, når du læser databladet.

Nakkepude

En nakkepude kan komme til at sidde for lavt, hvis ryglænet er kort. Tag den af, hvis den skubber hovedet frem. Se lændepude og nakkepude.

Tre typiske problemer og løsninger

Ryglænet slutter midt på ryggen

Når ryglænet er for lavt, får skuldrene ingen støtte. Du læner dig tilbage og mister kontakten til ryglænet. Løsningen er en stol med højere ryg. Kig på ryglængden i databladet og sammenlign med afstanden fra sædet til skuldrene.

Lårene hænger ud over sædet

Er sædet for kort, ligger lårene ikke ordentligt. Du kan føle, at du sidder på kanten. Vælg en stol med større sædedybde, eller en stol, der er mærket til høje brugere.

Knæene er højere end hofterne

Er sædet for lavt, løftes knæene. Det er en dårlig siddestilling. Hæv sædet, så knæene er i hoftehøjde eller lidt lavere. Kan stolen ikke hæves nok, har du brug for en anden.

Prøv inden du køber

Hvis du kan, så prøv stolen i en butik. Sæt dig tilbage, indstil sædet og mærk efter, om ryglænet støtter. Bestiller du på nettet, så sammenlign databladets tal med dine mål og brug fortrydelsesretten, hvis det ikke passer.

Armlæn

Er du høj, skal armlænene kunne hæves tilstrækkeligt. Står de for lavt, hænger du på dem og sidder skævt. Står de for højt, løfter de skuldrene. Se armlæn på gamingstol.

Hjul og stel

Høje mennesker er ofte tungere. Tjek stjernefodens materiale og hjulenes bæreevne. Se gasløft, hjul og stel.

Eksempel: hvordan du læser databladet

Forestil dig, at du måler dig selv til 52 cm fra gulv til knæhase, 50 cm i sædelængde og 62 cm fra sæde til toppen af hovedet. Du finder en stol med højeste sædehøjde på 50 cm, sædedybde på 48 cm og en ryg på 80 cm. Sædehøjden er 2 cm for lav, sædet er 2 cm for kort, og ryglænet slutter lidt under dit hoved. Det er en stol, der næsten passer. Du skal vurdere, om det er nok. Er forskellen for stor, så kig efter en større model.

Skriv en lille tabel, hvor dine egne mål står ved siden af stolens. Så kan du sammenligne flere stole hurtigt, og du ser, hvor mange afvigelser der er.

Pladsen under bordet

Er du høj, skal der være plads til benene under bordet. Mål afstanden fra gulv til underside af bordet, og læg knæenes højde til, når du sidder. Sidder du med knæene op mod bordpladen, er bordet for lavt, eller stolen for lav. Hæve-sænkebordet løser det. Se gamingbord og hæve-sænkebord.

Pauser

Høje brugere kan være ekstra udsatte for at sidde sammenkrøbet. Stå op og stræk dig jævnligt. Se pauser og bevægelse.

Hvis du er både høj og tung

Vælg en stol med høj vægtgrænse og stabil stjernefod. Tjek, hvor stor vægtgrænsen er, og hvilke materialer stolen er lavet af. Tjek databladet for den konkrete model. Læs også størrelse og vægtgrænse.

Sådan sidder du, når stolen næsten passer

Passer stolen næsten, kan du ofte klare dig med små justeringer. Hæv sædet så højt som muligt og sæt bordet op, så underarmene stadig ligger afslappet. Brug armlænene som støtte, men sæt dem højt nok. Læn dig kun tilbage, hvis ryglænet støtter dig. Hold pauser oftere, hvis stolen ikke støtter fuldt ud, og rejs dig for at strække ryggen. Giv det en uge, og vurder så, om stolen duer. Hvis du stadig sidder dårligt, er den ikke stor nok.

Hvor skal du lede?

Søg efter stole beskrevet som XL, til høje brugere eller med høj ryg. Læs databladets mål nøje og tjek, at produktbeskrivelsen angiver brugerhøjde. Er den ikke angivet, så spørg butikken. Kig også efter anmeldelser fra andre høje brugere, men husk at de er subjektive. Dine egne mål er altid det vigtigste.

Tre hurtige tests i butikken

Hvis du kan prøve en stol, så gør disse tre ting. Sæt dig helt ind mod ryglænet og se, om lårene ligger på sædet uden at hænge ud. Stil sædet i højeste stilling og tjek, om knæene er under hofterne. Læn dig tilbage og mærk, om ryglænet når op til skuldrene. Består stolen alle tre, er den et godt bud.

Tjekliste

• Kan stolens sæde hæves højt nok?
• Er sædet dybt nok til lårene?
• Rækker ryglænet op til skuldrene?
• Er vægtgrænsen høj nok?
• Er bordet højt nok?
• Kan jeg returnere stolen, hvis den ikke passer? Se køb af gamingstol på nettet.

Når stolen ikke er nok

Ingen stol kan rette op på et bord, der er for lavt, eller en skærm, der står forkert. Se hele opsætningen som en helhed, og ret én ting ad gangen. Giv dig selv en uge til at vænne dig til hver ændring.